KATALOG KSIĘGOZBIORU FILII NR 4 Przeszukiwanie po indeksie: tematycznym autorskim (osobowym) tytułowym fragment z tytułu ksiażki pełnotekstowym (w całym opisie) serie Wyświetlonych: 10205 opisów Znaleziono 3 pozycje o tematyce: Terapia poznawczo-behawioralna Filia nr 4 Co robić, gdy się złościsz : techniki zarządzania złościąTytuł oryginału: "What to do when your temper flares : a kid`s guide to overcoming problem with anger,"."Techniki zarządzania złością " AUTOR:Huebner, Dawn. [>>] Kmiecik, Anna M. TłumaczenieMatthews, Bonnie (1963- ). IlustracjeADRESWYDAWNICZY:Olsztyn : Wydawnictwo Levyz, 2018. TEMATYKA:GniewTerapia poznawczo-behawioralnaKsiążka do wypełnianiaPoradnikEdukacja i pedagogikaPsychologia FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:PsychologiaEdukacja i pedagogika POWSTANIE DZIEŁA:2007 r. OPISFIZYCZNY:96 stron : ilustracje ; 28 cm. SYGNATURA:159.9 (D) KOD KRESKOWYINWENTARZ:10400031716531716 ODBIORCY:Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat. Wiek: 7-13 lat. TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Weź głęboki oddech i znajdź długopis. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie! Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja. Humorystycznie zilustrowany poradnik psychologiczny dla dzieci ,,Co robić, gdy się złościsz" rozwinie w dziecku umiejętność samokontroli i mądrego zarządzania złością. Ponadto nauczy: - rozpoznawania iskier złości - podejmowania decyzji, czy zlekceważyć problem, czy go rozpracować - osiągania kompromisu - zastępowania myśli gorących myślami zimnymi - bezpiecznego pozbywania się złości z ciała - wydłużania lontu złości. Zaproponowane przez dr Dawn Huebner metody "gaszenia złości" oparte na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej. UWAGI:Oznaczenia odpowiedzialności: Dawn Huebner ; ilustrowała Bonnie Matthews ; [tłumaczenie Anna M. Kmiecik]. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: W INNYCH PLACÓWKACH KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Filia nr 4 Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami"Jak radzić sobie z lękami "Tytuł oryginału: "Outsmarting Worry". AUTOR:Huebner, Dawn. [>>] Broma, Paulina. TłumaczenieMcHale, Kara. IlustracjeADRESWYDAWNICZY:Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. TEMATYKA:LękMartwienie sięPrzezwyciężanie lękuSmutekTechniki samopomocyTerapia poznawczo-behawioralna (CBT)UczuciaPoradnik FORMAGATUNEK:Książki. Poradniki i przewodniki. DZIEDZINA:Psychologia POWSTANIE DZIEŁA:2017 r. WYDANIE:Wydanie I. OPISFIZYCZNY:106, [6] stron : ilustracje ; 24 cm. SYGNATURA:159.9 (D) KOD KRESKOWYINWENTARZ:10400034516834516 ODBIORCY:Dzieci. 9-13 lat. Dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat oraz ich opiekunów. TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >>U dzieci zmartwienie często z błahostki przeistacza się w PROBLEM. Zazwyczaj dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim czasem bywa trudna, ale jest na to rozwiązanie. Dr Dawn Huebner prezentuje konkretne umiejętności, które ułatwiają przezwyciężanie lęków i niepokojów w codziennym życiu. Praktyczne i sprawdzone techniki w przystępny sposób pokazują, jak przejść od wiedzy teoretycznej do czynów, od zamartwiania się do radości i wolności. UWAGI:Oznaczenia odpowiedzialności: Dawn Huebner ; przełożyła Paulina Broma ; zilustrowała Kara McHale. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: W INNYCH PLACÓWKACH KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? Filia nr 4 Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne : poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo-behawioralnejTytuł oryginału: "Mindfulness workbook for OCD". AUTOR:Hershfield, Jon. [>>] Corboy, Tom (1957- ). AutorKacprzak, Marta TłumaczenieADRESWYDAWNICZY:Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2016. SERIA:Psychiatria i Psychoterapia TEMATYKA:MindfulnessNerwica natręctwTerapia poznawczo-behawioralna (CBT)Zaburzenia emocjonalnePoradnikMedycyna i zdrowiePsychologia FORMAGATUNEK:Książki. Publikacje fachowe. Publikacje naukowe. DZIEDZINA:Medycyna i zdrowiePsychologia POWSTANIE DZIEŁA:2013 r. OPISFIZYCZNY:237, [2] strony : ilustracje ; 24 cm. SYGNATURA:61 KOD KRESKOWYINWENTARZ:10400031085231085 ODBIORCY:Psychoterapeuci. Dla terapeutów i osób cierpiących na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. UWAGI:Tytuł oryginału: The mindfulness workbook for OCD. Bibliografia na stronach 235-237.Oznaczenia odpowiedzialności: Jon Hershfield [oraz] Tom Corboy ; tłumaczenie Marta Kacprzak. DOSTĘPNOŚĆ: Dostępny jest 1 egzemplarz.Pozycję można wypożyczyć na 30 dni REZERWACJE:OPERACJE: KOMENTARZE (0)CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU? WYDRUK KATALOGÓW >ZAZNACZ WSZYSTKIEODZNACZ WSZYSTKIE
